早上八点五分起床。

早餐。

练车。

看看文献。

和师弟吃午饭。

午休。

看文献。

大扫除。

读书。

看文献。

接水。

吃mjj兰州拉面，不好吃。

凉菜可以。

送水，大累。

歇息。

回去复苏细胞，看师妹配胶。

看文献没状态。

上卫生间，和兄弟们通电话。

继续读书，有状态。

10点多点下班。

洗漱。

读诗。

看纪录片困。

写作。

看小红书，网上的闲聊，娱乐罢了，没进步意义。

12点前写此篇。

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